【ダイエット】再開374日目 883

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@八起

ラーメン

半チャーハン

夜ごはん

サッポロ一番塩&味噌ラーメン

唐揚げ

手巻き寿司

ウインナー

摂取カロリー　2587kcal

消費カロリー　126kcal

基礎代謝　　　1653kcal

808kcalの過多

朝の体重

76.9kg

では