【ダイエット】再開345日目 854 5/11朝ごはんコーヒーサラダソーセージピザパイラズベリーパン昼ごはん生ビールダブルチーズバーガーポテナゲビール機内食夜ごはん機内食肉うどんおにぎり鮭かしわ天三つ葉天ぷら摂取カロリー 3115kcal消費カロリー 315kcal基礎代謝 1653kcal1147kcalの過多朝の体重測定なし