【ダイエット】再開302日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@PIPS

ツナクリームパスタ

ミネストローネ

サラダ

クランベリージュース

夜ごはん

焼肉サラダ

オートミールチヂミ

接種カロリー　1552kcal

消費カロリー　80kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺181kcal

朝の体重

77.2kg

では