【ダイエット】再開295日目

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朝ごはん

甘酒

コーヒー

昼ごはん

ビュッフェ

夜ごはん@鎌倉

ハイボール

ペペロンチーノ

チーズ盛り

ピザ

ハンバーグ

接種カロリー　2682kcal

消費カロリー　559kcal

基礎代謝　　　1653kcal

470kcalの過多

朝の体重

76.1kg

では