【ダイエット】再開293日目

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朝ごはん

甘酒

昼ごはん@八起

aセット

夜ごはん

小松菜のジェノベーゼ

バーニャカウダ

ビール

接種カロリー　2001kcal

消費カロリー　130kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺218kcal

朝の体重

77.2kg

では