【ダイエット】再開287日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@風来坊

唐揚げ定食

夜ごはん

インスタントラーメン

野菜炒め

ミニピザ

接種カロリー　1877kcal

消費カロリー　150kcal

基礎代謝　　　1653kcal

74kcalの過多

朝の体重

77kg

では