【ダイエット】再開280日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん

カップラーメン

夜ごはん

鴨南蛮そば

鶏肉とネギの塩焼き

かまぼこ

なめこおろし

揚げ出し豆腐

接種カロリー　968kcal

消費カロリー　123kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺808kcal

朝の体重

78.7kg

では