【ダイエット】再開260日目

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朝ごはん

豆乳グルト

コーヒー

昼ごはん@ミユキジンギスカン

肉盛り合わせ

生ビール

ハイボール

夜ごはん@ふくふく

ふぐ懐石

生ビール

ハイボール

日本酒

摂取カロリー　2378kcal

消費カロリー　126kcal

基礎代謝　　　1653kcal

597kcalの過多

では