【ダイエット】再開258日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん

のり弁

いなり寿司

夜ごはん

サーモンクリームペンネ

バターロール

ビール

チョコレート

摂取カロリー　2042kcal

消費カロリー　145kcal

基礎代謝　　　1653kcal

243kcalの過多

では