【ダイエット】再開254日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@松鶴

鳥マヨネーズ定食

ネギチャーハン

夜ごはん

うどん

ビーフン

摂取カロリー　1882kcal

消費カロリー　148kcal

基礎代謝　　　1653kcal

81kcalの過多

朝の体重

79.5kg

では