【ダイエット】再開197日目

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朝ごはん

無し

昼ごはん@おおみや

唐揚げ弁当

カップヌードルエビまみれ

夜ごはん

ハンバーグ

サラダ

甘酒

ベーコンエピ

ブロッコリー

チョコレート

摂取カロリー　2050kcal

消費カロリー　219kcal

基礎代謝　　　1653kcal

178kcalの過多

朝の体重

79kg

では