【ダイエット】再開172日目 11/18朝ごはんコーヒー昼ごはん@オールドハンガーベーコンチーズバーガーフィッシュ&チップス唐揚げコーラ夜ごはん鍋接種カロリー 2169kcal消費カロリー 373kcal基礎代謝 1653kcal143kcalの過多朝の体重80.6kgでは