【ダイエット】再開156日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@ガスト

金沢カレーガスト本気盛り

紅茶

コーヒー

夜ごはん

焼き鳥　5本くらい

ウーロン茶

山芋焼き

キャベツ

漬物

鳥刺身

鳥レバ刺

接種カロリー　2564kcal

消費カロリー　173kcal

基礎代謝　　　1653kcal

朝の体重

79.6kg

では