【ダイエット】再開138日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん

ピザ

チキンスティック

ケサディーヤ

夜ごはん

餃子

ビール

ジン

焼酎

軟骨炒め

ポテトチップス

刺身

接種カロリー　1837kcal

消費カロリー　110kcal

基礎代謝　　　1653kcal

74kcalの過多。

朝の体重

79.5kg

では