【ダイエット】再開137日目

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朝ごはん

アイスコーヒー

昼ごはん

トマトパスタ

チキンナゲット

夜ごはん@一路

タン2種

ロース

カルビ

サラダ

ごはん

生ビール1.5

マッコリ

梅酒ソーダ

辛口ホルモン

接種カロリー　1946kcal

消費カロリー　206kcal

基礎代謝　　　1653kcal

87kcalの過多

朝の体重

79.2kcal

では