【ダイエット】再開61日目

 7/22

午後から友人と合流して伊豆に😀

新幹線見た後にロープウェイ乗りたくて。

朝ごはん

アイスコーヒー

アボカドトースト

昼ごはん@荻窪

冷やしたぬきうどん

かき揚げトッピング

夜ごはん@ドミノピザ

クワトロM(ペパロニ、炭火ビーフ、チーズ、マルゲリータ)

コーラ

マックポテト

マックナゲット

接種カロリー　2229kcal

消費カロリー　307kcal

基礎代謝　　　1653kcal

269kcalの過多😅

夜だよなぁ。

明らかに。

朝の体重

は寝ないで下田に向かった為測らず😅

では