【158日目】ちょっと戻っちゃった

おはようございます🌞

今日も晴天‼️

ゴルフ行ってきます😁

7/19

朝ごはん

IQUOS 1箱

コーヒー

吸いすぎた😱

昼ごはん

水　1リットル

コーヒー　3杯

夜ごはん

女子高生のごはん。

もろきゅう　2本

シェルインチーズ1つ

手毬おにぎり1つ

残り物の唐揚げ1つ

アイス

お菓子

義弟が来ており、あるものを摘んでおりました。

朝の体重

ちょっと戻っちゃった😅

今日ゴルフして落ちれば良いかな😀

では

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