【154日目】安定感出てきたおはようございます🌞昨日はたらたらしてましたが今日は忙しかなりそうです😆7/15朝ごはんタルタルシェルインチーズ1つ昼ごはんタルタルシェルインチーズ1つおやつタルタルシェルインチーズ夜ごはんカプレーゼと空芯菜炒め1人前の量ではないです😂勿論食べきれんかったので、明日の朝に回します。朝の体重最近はU82kgで安定感出てきている印象ですね😆後5〜6kgが目標の75kg‼️ここからは落ちづらそうなのでのんびり気長にですね😆では お勧めふるさと納税とダイエット 楽天市場 【ふるさと納税】《※緊急支援対象品》山梨県都留市産 ブランド豚「富士湧水ポーク」切り落とし 2.5kg(500g×5)セット |訳あり 豚肉 わけあり 炒め物 スライス 冷蔵 業務用 厳選 国産 山梨県 ギフト着日指定送料無料 希少 訳アリ コロナ 国産 増量 10,000円 楽天市場 【ふるさと納税】甘汐天然紅鮭1切×22P(約1.5kg) A-11133 12,000円 楽天市場 マイプロテイン 公式 【MyProtein】ダイエット応援セット【楽天海外直送】 2,690円 株式会社エイチ・アイ・エス 【HIS】旅行プログラム
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