プレミアムウォーター
おはようございます😃

6/18
4:00起きで永田町へ。

朝ごはん
無し

ブランチ
吉野家の牛重


夜ごはん
中華料理
※食べすぎ&飲み過ぎ

朝の体重

ほぼ横ばいですが、つぎは間違いなく増加でしょう!


では

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