おはようございます😃
今日はこれから日帰りで名古屋です。
リゲイン飲み忘れたなぁ。
帰りは多分夜中の2時近くなるだろうから24時間戦えるドリンク摂取して無いと不安。
若い時は体力気にした事無かったんですが、私の場合は癌やってから体調も不安定な気がしますね😀
精巣腫瘍で半分摘出しちゃってるからだからホルモンバランスとか崩れるのかな❓
体毛とか薄くなったり、男性としての能力が低下した実感はあるんですよね〜😀
気のせいかな❓
の割に昔よりプラス思考になってる😂😂
んー。
その分、メンタル面は強くなって体力も働き方考えているから割とよくなったかなぁ。
睡眠時間は4時間→5時間くらい
昔は4時〜8時
今は2時〜6時半か7時
昔は3ヶ月に1回過労で倒れた。
今は倒れない。
と考えると、割と癌になってから健康にも気を使うし良い方向になった気がしますね😃
さて。
静岡まで来たぞ！