【10日目】出張2日目〜

おはようございます😃

ダイエット日記書き忘れです💦

さてまずは10日目

朝ごはん

取引先到着前にコンビニで。

400kcalくらい

昼ご飯

カスうどん

大阪名物なので折角なので並1玉😃

おやつ

スタバにて、おすすめに書いてあったので🤭

夜ご飯

蕎麦(シラス、桜エビ入り)

写真撮り忘れました🤳

冷たい蕎麦の、上にしらす、桜エビ、ネギなどが乗っていました😃

長谷寺歩いてるけどプラマイゼロかな😅

では

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