世の中にはたくさんのダイエット方法が存在しますがどれもしっかりやれば痩せると思います。

しかし、

一時的に痩せることは可能でも、やめたあとリバウンドしたら意味がないですよね？

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食事改善ダイエットコーチの

小林ゆうたです。

（プロフィールは コチラ）

🍀パジャマ着たままできる簡単なダイエット

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3ヵ月セッションを終了したお客様から嬉しいご報告をいただきました！

『最近また落ち始めたので引き続き頑張ります！！』

セッションを受ける前は運動、エステ、ファスティング、飲み薬、ありとあらゆるダイエット方法を試して、一時的には痩せたようです。

やめたらもどるダイエットより、やめたあとも痩せ続けるダイエットで万年ダイエッターを卒業してください。

あなたの太る原因がわかれば、一生ダイエットに悩む必要はありません。

どんなダイエット？と気になりますよね。

このダイエットは自動車教習所に似ています。

なんの知識もないまま車を運転をしたら事故を起こしてしまいます。

マンツーマンで指導し、正しい知識を学んで実践するから結果が出るのです。

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☑️自宅でダイエットがしたい

☑️運動せずに痩せたい

☑️仕事で忙しくて時間がない

☑️自分に合ったオシャレな服を着たい

☑️きついダイエットはしたくない

☑️ダイエットしていることは内緒にしたい

☑️隙間時間を有効活用したい

☑️しっかり対話をしたい

☑️医者から健康診断の数値を指摘された

☑️料理は得意じゃない。

☑️自分に自信をつけたい

☑️万年ダイエッターを卒業したい

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