暑くてじめじめです。

自宅の廊下を素足で歩くとペッたとしてしまう。石鹸液の薄めたもので拭くと石鹸の香りと床がサラッとして気持ちいい。


スリッパがそろそろ交換時期…ねこちゃん柄と小鳥の柄のものがしまむらで目に入り購入してきたニコニコ




鳥の柄を買うのは初めて

先週の金曜日に娘宅に行った時に小鳥のピーちゃんに会った笑

すでに部屋に行くとテレビの上にちょこんと乗っており人差し指を差し出したらピョンと移りピヨッと鳴く。

人懐っこい。










昨日は揖保乃糸でにゅうめんを作りました!



出汁をとり、餡掛けにして食べました。
溶き卵、サラダチキンをほぐし、オクラ、梅干し、生姜をのっけて食べました。
食べる前まで食欲がなくて、一口食べたら美味しくて汁まで飲み干してしまいましたニコニコ



梅干しがアクセントになってさっぱりします。



 

お中元に梅干しも嬉しいです!

 

 



この本にクエン酸効果が書いてありますが、クエン酸自体は自然のものとても安価で家計の負担にはなりません。身体のお掃除、血圧、血糖値、糖尿病、血液、意外と驚く効果が満載で研究結果があり、忘れた頃に読みます、笑

 

 


今こちらを飲んでます。豆乳、牛乳、ハイサワー、料理、お風呂、洗濯にもなんでも使えて安価です。

私は豆乳にクエン酸とラカントを混ぜて即席ヨーグルトにするのが好きです。

クエン酸は植物の澱粉を発酵させて作った健康食品です。

 

 


ビーチ用のバックだけど、お買い物バックにも良さそうなので、見ていますがひらめき

 

 




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