骨折してから、2週間…

術後は腫れもあって指も動かなくて心配だったけど、毎日少しずつ動くようになり、それが嬉しくて


真顔『だいぶ動くぞ!ほら!みてくれ!』




指の可動域が10だとすると3くらいまで動く感じです。



指を動かすリハビリは生活の場面でも出来るので、日増しに可動域が上がっています。


お風呂は…

当面シャワーなので、手には大きいビニールを被せて良い具合に濡れないでこの方法がベスト。


《 これを使うかは検討中です》

 




身体は片手で洗うのに限界があるので、背中とかは洗うのは手伝います。



真顔『後は自分でやる、ありがとう』




 

あんぐり『オッケー』





真顔『お母さん、背中を拭いて』





あんぐり『はーい』




こんな感じです…




昨日のお昼ごはんは、ラーメンが食べたくてスーラータンメンにしました。酸っぱくないバージョンで。お酢は好みで。


鰹だし、めんつゆ、ニンニク、豆板醤、卵、サラダチキン、ハム、ブロッコリー、中華麺、片栗粉で餡掛けにします。








ヨシケイ、短期で利用していた時がありますが、お料理のレパートリーが少ない私は助かっていました、ご飯の支度がしんどい時に利用しようかなぁとまた検討中。


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 エアコンの取り付け位置にもよりますが、真下だとキツイですよね。風避けカバーです。


 

 


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身体のラインを拾わない縦に落ちるワンピ