失敗したこと
昨日は、朝ゆっくり起きて、考えることがあり…
そんなことをしていて慌ててウォーキングに出た
歩いて、３分後…
陽射しが強くてムリ🆖
池周りを２周してウォーキング終了
去年の自分なら暑くても頑張っただろうけど
今年の自分は
暑い時はウォーキングしない。体力奪われてしまうので頑張らないことにしている。
この季節は苦手☀️💦
こういうのをはいてると足が疲れないです
ウォーキング専用シューズでないけど、
カジュアルな服装に合わせやすいのでだいたいこの靴です、履き心地のフワッと感がすごく気持ち良くて
長年愛用してます。毎年２足ほど買い替えです。
スポーツ店で売り切れていること多々、楽天の方が安く手に入ります🎵
