57.0→55.8kg 風邪ぶっ飛び

一週間ぶりになったがジムへ行った
前日から崩した体調。鼻水、喉の痛み。風邪の症状顕著。休んでイイよなぁ～。と思いながらtraining
(^^;) 終わって見れば、身体が軽くなってる(笑)