アファメーション

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。

昨日、みなみちゃんの「俯瞰力」読み解き会で聴いた

アファメーション

という言葉。

どこかで最近見聴きしたなぁ〜と思いましたが、

まだ見つからず

でも、これは今の私に必要だから、

繰り返し聴くのかも、

なんて思い、意味も調べてみました。

アファメーションとは、

自分自身に対する宣言、とありました。

ネガティブも、繰り返して当たり前になり、

無意識になり、

実はアファメーション、つまり自分への宣言になってしまうそうです

無意識だからこそ、そっちの実現に向かってしまうのだと。

う〜ん、

毎日なんとなく、整わない空間にいたら、

ネガティブなアファメーションになってしまうのは、それは当たり前

やっぱり、やることは、断捨離なんですね〜

今日は昨日、そのような話などを聴いて頭フル回転だったからか、

朝から頭痛モードでした

頭もお疲れだったようで

今日はだいぶ、ダラダラゆっくりデーとさせていただきました

おかげさまで、頭痛はすっかりなくなりました

家族に感謝です！

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