久々に 新年初のバドミントンに行ってきました。 去年半月板を損傷してから約1年がたち徐々にリハビリをしていましたが、やっぱりまだぎこちない状況です・・・。 アップって大事ですねぇ。 今年はけがのないように頑張ります。