クソ忙しいウィーク☆

42.195km走って、もう一週間になろうとしてますが、筋肉痛です

それは、

仕事忙しい

えー事やけど、追われまくりで週末まで体力が持ちません

今日は早めに仕事あがって

リハビリで、グリグリしてからの低周波10分、、、

完走して「良かったですね！」

って、さすがスポーツ整骨院

オレより喜んでくれた

すぐ帰って

鉛筆刺さったままやった

見積り１件だけ終わらせて、10月祭礼の会議に向かう

あーーーー！こんなんちゃうでオレー

自由な感じでおらな死んでまうー

帰って焼酎入れて

この町の会議やったから、グラス合わしたったw

あー、もう祭り嫌いなりそ、、、

まだ２月やっちゅうねん

マラソンの次の日☆

今日アスリートで、あすニートのKOBAティです

月曜日に休みの予定してたんやけど、先週によく行くパン屋さん

何度も投稿してますが、阿間河滝町のルーラル

月曜日は定休日ですが

「KOBA、パン焼けるとこ見たい？」

温かい言葉に甘えて、体験させていただきました

この形にするまでのエアーを抜くのが、なかなか難しい、、

でも、めっちゃ楽しいねん！

生地を加工するのも楽しいけど、どーでもいい会話

この店の香織チャン、相方のゴンチャンの仲の良い話しが大好きやねん

食パンを発酵させてる間に、小さいパン作り

何もかもが初めてで新鮮

焼けたーーーーー

食パンも

発酵させて

おー！感動！

さすがに食パンは難しく、見学のみでしたが、小さいパンは教えてもらいながら作れました

マイエプロン持参

素敵な経験ありがと 香織チャン

週末☆③

まさかの連続投稿

出来事を忘れんうちに、とっとと書きます

梅干しに、ミカン

おーーーーー！ 和歌山ーーーー

次の給水所では

大粒になったーーー！

正直、走ってる時いらんて、この時はおもた、、、w

何度かマラソンに参加してますが

ドーナツ型のやつ、カレーパン

「ども、はじめまして」www

延々と続く上り坂

この後に当たり前ですが、下り坂

アップダウンのキツいコースて知ったてましたが、フラットの道は隣にビュンビュン車通るやん、、、、

15kmのとこらで、朝から昨日、教えてもろたテーピングが痛くなってきた

しかも昨日、整骨院で診てもろた逆の方向

教えてもろたけど、やっぱり素人のテーピングはあかんわ、、

座って、サポーターとソックスを脱いでタイツをまくって、テーピングを取った

どうせロスタイムやし、いっぱいストレッチして再出発

ここから景色を撮ろうと思ったのですが、数日前からバッテリー半分ぐらいで落ちる症状が

この先の写真が撮れませんでした、、、

この後でも梅干しのオンパレード

一個食べたら、めっちゃ美味い！

いっぱい食べたw

風が強く寒い日でした。

30kmから、影が続き足も固まりツラかった、、

田舎街で、おじいちゃん、おばあちゃんの声援が心温かくさせてくれる

最後までアップダウンあるやんけー

40kmあたり、表示はあるものの土地感が無い為、声に出して「まだか！まだか！」て出てまう。

足の具合も悪かったから、ほんま涙出そうになって、もうマラソン辞めるて50回は心で言うたわw

ゴールして、じっくり携帯の電源をトライしての撮影

ゆっくり着替えして、ゴールの茶粥をいただきに行ったら、ゆっくりし過ぎて終わっとるがな

隣は白浜の温泉街ですが、余裕なくソッコー帰るオレ

なんとも苦しいレースで、過去最低の記録で帰宅、、

完走の一人で祝賀会でした