6月24日 練習

こんばんは。

久しぶりの更新となってしまいました（汗）


週末に雨が続き練習が中止になったり更新係りの自分が

風邪をこじらしてパソコン触れなかったり・・・。

すみませんでした！


～今日の練習メニュー～

・アップ

・ノック

・ロングティー

・投手ピッチング


今日の練習ではチームの運営としての問題が出てきました。

これは野球をやっていくのに死活問題なので早く解決したいですね！


これから暑い日が続きます。

試合も続いて疲労がたまってくると思います。

怪我などしないようにストレッチや平日自主練

などをして夏に備えましょう！

ではまた来週。

5月27日 練習

こんにちは。


今週の練習日誌です。


～練習メニュー～

・アップ

・ボール回し

・内野ノック

・外野ノック（カットプレーの練習も含む）

・自主練


～今日の反省～

・全員が送球の制度が悪すぎる。
キャッチボールからしっかりやる。



最近練習に身が入っていない感じがあります。

体験で来てくれてる人もいるのでしっかりやりましょう。


今日の練習風景です。






（永田）



（左　神山　右　小又）


（左　大岡　右　横堀）



（ノッカー　大岡　右　若命）


（投手　上野　捕手　細川）


（細川）



（上野）


ではまた来週。

5月20日 練習

こんばんわ。

更新が遅くなってしまいすみません。

5月20日の練習内容です。


～練習メニュー～

・アップ・キャッチボール・トスバッティング（トスは長めに）

・ボール回し・シートノック（この後、投手野手分かれる。）

・野手→三人一組で中継プレー・外野の打球の声掛け。

・投手→ピッチング。100～120球

・ハーフバッティング

・ダウン


～今日の反省～

・中継プレーの練習は今後も継続。

・ハーフバッティングで打ち上げる打球が多い。強いゴロを打つ意識。

・トスを多めにやって、打球の入り方・リズムを覚えよう

・やはり人数が少ないと練習メニューも限られてくる。

　できるだけ参加してください。




～前回のY.R.B.C戦の反省～

・活気がなかった。

・ピッチャーが投げる時に、守備の足が動いてなかった。

・エンドランをランエンドヒットにすること統一。


今回自分は参加できなったので、写真はありません。

すみませんm(__)m


来週も練習頑張りましょう！


ではまた来週。