7/11

朝　御飯、味噌汁、納豆

昼　カレーライス

夕　サラダ、味噌汁

お休み。

漫画喫茶行ったり。

7/10

朝　ヨーグルト

昼　おにぎり

夕　焼きそば、サラダ

お仕事。

図書館寄って、

買い物して帰宅。

7/9

朝　ヨーグルト

昼　弁当

夕　サラダ、味噌汁、刺身、ニラレバ

お仕事。

買い物して帰宅。

朝雨。

7/8

朝　ヨーグルト

昼　弁当

夕　サラダ、揚げ物、味噌汁、刺身

お仕事。

図書館寄って、

買い物して帰宅。

朝雨。

7/7

朝　ヨーグルト

昼　おにぎり

夕　サラダ、味噌汁、揚げ物

お仕事。

まっすぐ帰宅。

雨ー

まだまだひどくなって行く・・・