6/30朝 ヨーグルト 昼 カレーうどん 夕 ちゃんぽん お休み。 だらだら。 雨なのでだらだら。 止んだので、 買い物行ったり、 御飯食べて来たりして帰宅。 だらだら。 明日からお仕事。 明日から7月。 適度に頑張る。