これからの生き方・働き方に迷いがある
主婦の再就職について相談したい
職場や家族の人間関係に悩んでいる
そんな方へ
キャリアも人生も「いい・かげん」を見つける！
自分らしい一歩が踏み出せるカウンセリング
のご案内です
私は、労働相談員として
労働局の「総合労働相談コーナー」で働いて
７年目になります。
労働相談では
賃金未払いをはじめ
職場の人間関係やパワハラに関するご相談も多いです。
相談中に泣きながら話される方もいて
気持ちがモヤモヤしたり
イライラしたり不安だったり
不満を感じたりしたときに
気軽に話せる場があれば
ここまで追い詰められなかったかもしれない・・
と度々感じていました。
私のカウンセリングは
キャリアやお仕事の相談にとどまらず
ちょっとしたモヤモヤや
整理できない気持ちを
気軽に話せる場なのです。
気軽に話せる場で
今気がかりなことにちょっと立ち止まって
向き合う時間を持つことや
ご自分の気持ちを言葉にすることで
気持ちや考えを整理できたり
新たな視点に気づけます。
「いい・かげん」とは
たとえば仕事と家庭のバランスをとることだけを
指すのではなく
あなたにとってそのときのいい加減
つまり
その時々のあなた自身を受け入れることだと
私は考えています。
あなたにとっての「いい・かげん」を一緒に探し
今置かれている状況から一歩進める場として
カウンセリングを提供いたします。
■ 私はこんな人です
私は
産業カウンセラー
国家資格キャリアコンサルタント
１級キャリアコンサルティング技能士
社会保険労務士
の資格を持ち
労働相談として
これまでに７０００件ほどの
ご相談を受けてきました。
ハローワークや
「はたらく女性の全国ホットライン」でも
ご相談を受けた経験があります。
相談の場では
法律の知識をそのままお伝えしても
うまく解決しないことも多く
状況を丁寧にヒアリングして
その人その人に合う文脈で対処法を考えることも
よくあります。
ときには
たとえ電話相談であっても
１件に４０～５０分の時間を割き
本当に細かく細かくヒアリングして
その人にとって
どのように解決するのが一番いいか
その人にとってのベストを探すことを
大切にしているんです。
気軽に話せる場を提供するためには
カウンセリングを学び続けることも
大切だと思っていて
３年ほど前から
ナラティヴ・アプローチをベースとした
「カウンセリングトレーニングコース」や
「リスニング実践トレーニングコース」で
研鑽を積んでいますし
日本キャリア・カウンセリング学会の
認定スーパーバイザーによる
個人スーパービジョンも受けています。
（※スーバービジョンとは、カウンセラーが
専門性を高めるために指導を受ける実践訓練のことです。）
実際に複数の場で
ご相談をうけてきた実績もあり
専門性を高める努力も続けていますので
整理できないモヤモヤした気持ちから
深刻なお悩みまで
安心してご相談いただければと思います
■ こんな方にお勧めです！
職場の人間関係に悩んでいる
自分に合った働き方がわからない
専業主婦から再就職したい
仕事と家庭のバランスがうまくとれない
家庭内の人間関係が居心地が悪い
女性に生まれて損をしたと感じている
非正規やパートで働いているが満足していない
現在の職場に不満がある
これからどんな生き方をしようか悩んでいる
気持ちが落ち着かずイライラすることがある
漠然とした不安がある
佐崎和子と話してみたい
■ カウンセリングまでの流れとお願い
お申込み～カウンセリングまでの流れ
１．お申し込みフォームからお申込みください
２．日程調整のうえ、カウンセリング実施日を決めさせていただきます
３．お約束の日時にオンラインでカウンセリング実施
※実践訓練へのご協力をお願いしておりますので料金は無料となります。（詳細は下記）
カウンセリングの実践訓練へのご協力のお願い
私は専門性を高めるためスーパービジョン（実践訓練）を受けています。
ケース記録及び逐語録の作成をさせていただきたいので
以下の内容をご了承のうえお申込みください。
●カウンセリングの音声を録音させていただきます。
なお、録音した音源はスーパービジョン終了後に破棄いたします。
●ケース記録及び逐語録を作成させていただきます。
この際、個人名が特定されないよう配慮いたします。
お申込みにあたってのお願い
●カウンセリングはオンラインで実施いたします。
●スーパービジョン（実践訓練）へのご協力をお願いしておりますので
料金は無料です。
原則おひとりさま１回の提供となります。
●ただし、相談者の状況やカウンセリングのプロセス等から
相談者がカウンセリングの継続を希望された場合は
必要に応じて３回まで無料で実施します。
●カウンセリングを希望される方が
医療機関を受診されている場合は
できるだけ事前に主治医の了解を得てお申込みください。
●至急のご相談をご希望の場合は
その旨をお申し出いただいて構いませんが
ご希望に添えないことがあります。
ご不明点やご質問は
お問合せフォームからお問い合わせください。
■ 私のカウンセリングを受けていただくと・・・
今の思いを表現できます
立ち止まって考えることができます
自分のことを考える時間が持てます
自分が何を大切にしたいのか振り返ることができます
心の中にあるものを安心して言葉にできます
私は封建的な文化が強い地域で育ち
「どうせ女の子だから」と育てられ
中学生のころには
「女性に生まれて損をした」という思いが
芽生えていました。
子育て中には
子どもをコントロールしようとしてしまい
親子でとても苦しく
専業主婦時代に
仕事がしたいと思うものの
何がしたいかわからず
振り返ってみれば
なかなか思うように生きられない
生きづらさを感じている期間が
とても長かったように思います。
そういう経験から思うのですが
こうありたい
こんなふうに生きたい
と思ったとしても
その方向に突き進んでいくのは
実際にはとても難しいことなんですよね。
自分が育ってきた歴史や文化（環境）からも
影響は受けますし
何よりも
自分の中にいるもうひとりの自分が
自由にさせてくれない
というのを私自身経験してきました。
自分にとっての「いい・かげん」
心地よいところを探すのって
言うのは簡単だけど
自分にとって何が大切かがわかっていないと
なかなか見つからないんです。
私と一緒に
あなたが大切にしたいことを見つけませんか？
世間で「良い」とされていることではなく
あなたにとっての「いい・かげん」を
探してみましょう。
あなたにとっての「いい・かげん」で
ちょうどいい暮らしを
私が全力で応援します