ランニング後の悲劇

12キロをランニングした帰り、東京の新宿付近の階段で足を挫いてしまった！

気を失いそうなくらいの激痛！

かなり痛い！

折れたかと思ったくらいの衝撃！

今まで骨折の経験はないが、触った感じだと折れてないのではないかなと勝手に思う。

とりあえず駅に行って応急処置の湿布をもらった。

とにかく激痛だ！寒い季節だというのに痛くて汗もかいてきた！

湿布を貼る前に靴下を脱いだのだけど、くるぶしが3倍くらいに腫れ上がっている。

痛い！痛過ぎる！

それでも歩かなくては！