12キロを走る

最近、5,6キロを走り始めてみて、この日は約12キロを走った。

約6キロくらいで一度休憩してストレッチしながら呼吸を整えた。

そしてまた6キロ走る。

背負う荷物もあった中、久し振りに10キロを越える距離走ったけど、ゆっくり走ったからそれほどは疲れなかった。

いい天気で気持ちよかった！