朝のジョギング！

朝のジョギング。

太陽も登るのが早くなり、走りやすくなったね。

それほど寒くないし。

コロナ禍となり、夜更かししなくなった分、早起きは辛くなくなってきている。

コロナ禍は人付き合いができないのは淋しいが、その分、減量はしやすい時期かも…。

外食は少ないし、料理を頼み過ぎることもないし、みんなが食べてるからって美味しそうだからと食べちゃうこともないし、酒も飲まなくなるし、節約もしなくちゃいけないし…。

ただ年齢的なのか昔みたいにガツガツ走れなくなっている…。

続けることが大事だね。