子供の乗せて腕立て伏せ撮影

家での筋トレの予備撮影。

3才の息子を使ってプッシュアップ！

ベタな腕立て伏せだけど、やはりいっぺんに数十回やると1セットでバテてしまうからこれも数回を数セットでやった方が何回もできる。

したら子供の遊馬みたいにもなる。

一石二鳥だね！