草野球の練習4時間！

草野球チームの練習。

4時間行った。

この日は幸いにも暖かくみんなのコンディションも良さそうだ！

ランニング、キャッチボール、そしてノックを長めにやった。

練習に来ているのは40代後半から50代前半。

もちろん30代20代もいるのだけど、20代は少ない。

若ければコンディションがいいから練習する必要ないし、朝はずーっと寝ていたい。

しかし、40代半ば以上は朝無駄に目が覚めてしまうし、練習しないと劣化する一方だし、いい運動になる。

しかし、いつもの早朝草野球の対戦は2時間。

今回4時間の練習での最初の2時間でコンディションが整った感じだ！

となるといつもの試合では試合が終わる頃にコンディションがよくなっているということになる。

コンディションを整えるのも大変だ！

後半の練習はぶっ続けでバッティング練習。

徹底的にバッティング練習をした。

いつもなら調子の良い者ばかりがリズムよくやれるので練習が長めになってしまっていて、調子の悪い者がみんなに迷惑を掛けてしまってる心が「マズイ！」と思い込み、短く途中でやめてしまうことが多かったのだが、ここの練習に理不尽さを感じて小猪木は不調の者ほど、「練習しよう！」と声を掛けて徹底練習した！

4時間となると仕事などで先に上がる者や疲れてきている者、それぞれとなったが、今回は不調者は自分のレベルアップに励んでいい練習になった。

これだけ練習しても全く思い通りにいかないのはプロではないから仕方ないのだけど、この年になってもまだまだうまくなりたいと思う気持ちがあるのが我ながら、そしてみんなもスゴイと思った。

こうしてチームワークも向上すればいいチームになるに違いない。