この日は愛知の豊田で宿泊し、近くにジムを見付けたので行ってみた。
プールを目的で行ったのだけど、プールをガツガツと泳いだ後はビランクスヨーガというレッスンを受けてみた!
“ビランクス”って何か調べたら“バランス“という意味で結構汗をじわじわとかけてたし、とっても楽しかった!
ヨガをやったのも初めてかも。
バレエとは違うけど、バランスをとったり、ストレッチをしたりとよかった。
ホテルからジムまでの道中も穏やかで静かな秋晴れのいい天気で前日が雨だったからとてもスッキリしている。
いい運動ができたね!