小猪木の肩凝り簡単ほぐし法!
東京のレインボータウンFM 『泉水いづみのねばる門には福来る〜東京発信茨城大陸〜』にゲスト出演をしてきた!パーソナリティーの泉水いづみとあびこめぐみと三人で打ち上げをすることに!
沖縄民謡歌手のあびこめぐみ(写真下)は肩凝りに悩むコ。いつも辛い辛いと言っている。若いのに!
三線を弾いたり、仕事に楽器を担いで移動したりと肩凝りが悩みみたいだ!
アントニオ小猪木流の簡単な肩凝りほぐし法をやってあげた!
揉んだり押したりもやる方が疲れてしまいがちだから肘を肩に乗せていい感じに体重を掛けるとその重みが肩凝りに効いてリラックスできる。揉み手側も楽チンだ(写真)!
これなら夫のプロレスラー日高郁人も簡単に奥さんのあびこめぐみの肩凝りほぐしができるはず!
もちろんプロレスラーでなくてもできる!
あと仕事前には肩首のストレッチもいいよ!
あびちゃん!是非夫婦で、そして首ストレッチなども試してみてね!
