汗を沢山かける季節！

ジャズダンスのレッスンへ。



暑くなり、いい感じに汗をかける季節になってきている。エアコンをつけると体が冷えていやなんだよなあ。毛穴が閉じてしまう。



折角、汗をかきに来てるのだからエアコンを付けずにやりたいと思う季節だ。



代謝をよくすれば肌も内臓も元気になれる！



頑張って汗をかこう！