高齢者に人気な姿勢美法にハーブヨガ

久々に創始者さんのもとでレッスンをしてきました
んっっ

眠い(|| ゜Д゜)

呼吸法を深く行ったら体ポカポカで布団の中にいるみたいで。

ちょいと落ちてしまいました♪

そんな素敵な姿勢美法とハーブヨガの考え方と座法を学べる講座やっちゃいますよ(笑)

夏ごろ開講します

ハーブヨガにハーブボールトリートメントセラピストコースを合わせて学べばけっこう無敵なハーブサービスが行えるはず

ハーブ最高です