今日１日

今日もジム頑張って行ってきましたよぉ

今日はあまり体調がすぐれないからランニングマシーン１時間


ランニングマシーンやりだした時にチハル姉さんから電話がさすがに出れないので、ジム終わってから電話したら、ジムに行こうかと思ってぇ～

残念今終わった所でした

川口隊長の会社に青木さんといるとのことだったので、少しダケ顔出して、チハル姉さん送って帰ってきましたぁ

小悪魔は帰って来て晩ご飯を頑張って作りましたぁ

MENUはアジの開き独身になって初めてグリル使ってお魚焼いた

ご飯も済んだしお風呂も入ったし、今日買ったこれ↓↓↓



試して

DVD観よう

ソルト借りてきたぁ