繰り返しまた、本の中からのネタですが、 本の題名は忘れましたが、 本の中で、記憶に残っているものがあります。 それは、自分に自信を付けるためには、 自分との約束を守ることだそうです。 他人との約束は勿論ですが、 自分との約束を守るのが一番いいみたいですね。 例えば、毎日これだけはやる、 と決めて毎日実行すると、 自分のセルフイメージが上がっていく。 何事もその繰り返しでしょうね!!