脱水今日張り切ってお風呂介助したんです。一日中。夕方頭痛がして、しんどくなった。帰りに飲み物を買ってゴクゴク。しばらくすると少し楽になった。水分補給は大切ですね。気をつけないといけないと実感です。いつもありがとうございます。
おはようございます今日から７月ですね。私のケータイはまた不都合が起こり今日は修理か機種変に行こうとおもいます。今年もあと半年ですが、よろしくお願いいたします。最近の更新をサボりぎみですが、残り半年は頑張っていきます。では良い１日を。いつもありがとうございます。
