こんばんはー！！！
見てくださってありがとうございます！
★夜ごはん
手羽元のケチャップ照焼き
さつま芋とジャガ芋の粒マスタードサラダ
ひじきの煮物
トマトスープ
三色なます
ケチャップベースのタレに2時間ほど漬け込んで照りが出るまで焼きました！しっかり味がついて美味しい★
ポテサラは、さつまいもごはんで余った甘いさつまいもとジャガイモで！
マスタードとお酢をしっかり効かせました！さつまいもが甘くて美味しい！！
トマトジュースがあったので、トマトスープにしました！具は、キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、えのき、シメジ、ウインナー、コーン。
強力粉が沢山あるので久々にベーグルを焼きました！プレーンとナッツのベーグルにしました。
水を測ってる途中でデジタルのはかりがエラーになってしまって水分量が適切だったのか微妙
発酵した際に生地がシートから剥がしにくくて、茹でる時にちと苦労しました！
レシピ通りだといい焼き色がつかなかったので4分ほど焼き時間を追加しました。
我が家のヘルシオは温度の加減が難しい
シワシワの手ですみません。
焼きたてにピーナッツクリームとハイカカオチョコを挟んでいただきました！
美味しくできたと思います！
明日の朝ごはんは、ベーグルにポテサラとチーズを挟んで食べよう
★お弁当
鱈の甘酢焼きとキノコのソテー
三色なます
ハムのソテー
ひじきの煮物
さつまいもごはん
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