昨日は 多くの気付きがあった
肯定してほしい自分
身勝手な自分
自尊心がやたらと強い自分
1番身近にいる
大切な人からの言葉や
雰囲気から
今の自分の状態が良くわかる
日常生活を通して
やらないといけないこと
やりたくないこと
苦手なこと
1人ではなく
共同生活での
調和
雰囲気づくり
感情のデトックスをしている
今の状態だからこそ
大解放の
チャンス‼️
ガイドさんからの助言では
〝たくさんの気付きを与えてくれる
◯◯（妻）の存在に感謝だぞ〟
感謝の気持ちが
自尊心を溶かしてくれる
先ずは
普段の生活での
言動を振り返ろう
そう
気付きの1日でした
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