コーチングのモニターさんに。(^-^)

mari 楽しみながら勉強中です。😊

いつも、ありがとうございます🍀

私はただいまコーチングを学んでいます。

宿題で自分のセッションを録画して、

その姿を客観的に見ることが宿題で

でています。

自分の録画を見てみました。

見てるのがつらい😑

語尾伸ばして話すところが

一番気になりました。

以前、話し方教室に通っていたのですが、

続かなかったのです。

それで、朗読はどうかな？と思い

参加してみました。

先生は、「なぜここに体験に来たのか？」

意図を始めに聞いて下さいました。

上記のことを伝えました。

語尾は上げない、伸ばさないを意識する。

できるようになると会話がすっきりする。

でも、自身で語尾を伸ばした方がいいと

思う時はokとのこと。

発声練習をしたあと、読んでいきます。

読む前に''間''をどこに入れるのかを

教えて下さいました。

間の開け方は、何通りかあります。

間の取り方で読み方が変わる。

いつも意味を考える。

イメージしながら読むなど

間について知ることができました。

絵本や詩、小説など何度も繰り返し

読んでいきます。

声に出して人前で読むのが

恥ずかしい私。でも楽しい。

言葉を発すること、人前で話すことの

練習になるなと思いました(^-^)

突然ですが。。。

🍀コーチング受けてみませんか？🍀

資格試験に合格したい。

3キロやせたい

掃除ができるようになりたい

など、どんなテーマでも大丈夫です。

🐌30分(無料)のセッションを1～2回

🐌ズームや電話などで行います。

🐌日時はご相談しながら決めます。

🐌募集人数 1～2名

🐌広い心で受けて下さる方

モニターさんになって下さる方

以下にご連絡下さい。

メールフォーム 

フォーム

まだまだ私は勉強中ですが、

一緒楽しみながら、お話しませんか？

消費税法の勉強はゆっくりペースですが

続けています。🐌

いつも、ありがとうございます🍀

コーチングの練習(^-^)

mari 楽しみながら勉強中です。

いつも、ありがとうございます😊

私は、８月からコーチングの勉強を

始めています。

🍀「答えはその人の中にすでにある」

ので、コーチはその答えを引き出し、

クライアントと一緒にゴールを

目指す伴走者・サポーターになります。

クライアントの少し後ろから

一緒に走る🏃‍♂️イメージです。

今週、改めて、コーチングって楽しいと

思いました。🥰

今週初めに、スクールで一緒に学んでいる

ゆうちゃんからコーチングの練習の

お声掛けを頂きました。

私は、受講生同士で練習するっていう

発想がなかったので、嬉しいお誘い

でした。😊

モニターさんを相手にするコーチングも

緊張しておりますが、

受講生であるゆうちゃんを相手にする

コーチングは違う緊張を感じました。

お互いにテーマを出しあい、

あまり考える時間もなくやってみる。

私、質問に詰まる。

どう質問しようと考えながらするので

たどたどしい。

反省点は沢山ありましたが、

終わったあとは、やっぱり楽しいでした。

ゆうちゃんの質問に何度も答えることで、

私が初めに発していた言葉から、

だんだん変化していき、

自分の奥底にある思いに気が付けた瞬間が

一番嬉しいです。

「あっ、本当はこうしたかったのかぁ～」と。😆

いつもと違う経験ができ、

私にはすごく大切な学びの時間と

なりました。

学びあえる友がいることに感謝です。

税理士試験も友がいるから、

続けてこれています。

ブログでいいねやコメントを下さったり、

励まして頂いたり、本当に有り難いです。

いつも、ありがとうございます🥰

コーチングモニターさんになって頂いて(^-^)

mari 楽しみながら勉強中です。

いつも、ありがとうございます🍀

今朝、ウォーキング中に寄った公園で

年配の男性が柴犬ちゃんの写真を

撮られていました。🐕

私、ワンちゃん連れている方には、

つい話しかけてしまいます。😊

１３歳のお誕生日記念で撮ってるんですと

話して下さいました。

朝からほっこりです。🥰

話しは変わりますが。。。

私はコーチングの学びを始めています。

宿題がコーチングモニターさんになって

下さる方に、実際にコーチングをすると

いう宿題です。

現在は、３人の友人にモニターさんに

なって頂いてます。本当に有り難いです。

貴重なお時間を作って頂けることが

嬉しく感謝しています。

まだまだ始めたばかりの私に

広い心で受けて頂いて、

本当にありがとう(^-^)

私は大勢の中に入っていくのが苦手です。

人見知りですし。。

だけど１対１でお話するのは好きです。

じっくりその方とお話しして、その方の

考えていること、思いを聞けることが

嬉しく思います。

私は、まだまだ課題が沢山あります。

今は友人にモニターさんになって

頂いているので、信頼関係は築けている

と思います。

だけど、初めましての方にどう

信頼してもらえるのか？

他にも課題は沢山ありますが、

まずは私の大きな課題です。

あと、私の中のハードルがありまして。。

(>_<)

🍀ズームが使えない。

→ゆうちゃんのお陰で使えるように

なりました。

忙しい中、できるまで付き合ってくれました。

本当にありがとう。🥰

ズームは今まで参加者側の立場でしかなかった私が主催者側になる。

できるのか！？私というハードルでした。

あとは、ブログからモニターさんを募集して

みる。これは、まだ出来てないです。

受けて頂いた友人yちゃんの感想です。🍀

(了承頂いています。)

コーチングします‼️って感じじゃなくて、

普通に会話しているように進めてくれた

ので、とてもリラックスできました😊

その中でも、今回のテーマだけでなく、何事も、「◯◯」に意識が向いていることに気がついたので、これからは、どうやって楽しもうかなぁ…❤️に、意識を切り替えていこうと思いました😆

これって、昔からのクセですね❗️小さなテーマから、人生まで俯瞰でき、大きな気づきをありがとうございました😊

私から受けて頂いて、

本当にありがとうございます。🐌

学びを１歩１歩積み重ねて、

楽しみながら伴走できるよう

精進します。

長くなりましたが、読んで下さって、

ありがとうございます。🐌

暑い毎日、お体ご自愛下さいね😊