夏バテとブログの更新と…

今日も暑い暑い１日でした。朝起きたら、すでにたっぷり汗をかいていました。
寝ている時に汗をかくと、起きた時に体が重たい感じがします。

今日も輪番出勤で、会社に出勤してきました。土日に出勤することはやっぱりリズムが狂いますね。
いつもは休みでしたので精神的にも疲れが蓄積され、会社から帰るといつも以上に疲れた感じがします。今までの疲れとは違った感じがしています。
暑さの影響もありますが、リズムに乗れていない感じですね。

今日は比較的早く会社を出ましたが、台風の影響からか風が少しありました。
太陽が陰ってからの風は比較的気持ち良かったです。

最近は疲れがたまっていて、ブログの更新を忘れそうになりますが、気合いを入れ直して、この夏を乗り切りたいと思います。

暑い中にも…

今日も夏らしい暑い１日でした。幸いにも１日中事務所内から出なかったので、直接太陽の暑さを感じることなく過ごしました。

朝まだ涼しい内に会社に到着し、太陽が傾き風が涼しくなって事務所を出ました。
会社の周りは人が少なく涼しかったですが、人が多い繁華街に行くとやっぱり暑かったです。
人の発する熱はやっぱり大きいですね。風が吹いていても、人の熱で生暖かく感じました。

早々に買い物を済ませて、繁華街を後にしましたが、帰りの電車も混雑しており、空調も緩いので車内は暑かったです。

気のせいか最近暑さに慣れてきた感じがします。ただ水分補給を怠ると、途端に体がだるくなるので、油断せずに過ごしたいと思います。

それにしても何もなかったら、今日は名古屋で汗をかいていたはずなんですが…。

家から出ない一日…

今日も朝から暑くなっていました。

今日は輪番休日で会社が休みでしたが、今朝も暑さのあまり目が覚めるのがとても早かったです。

もう少ししっかり寝たかったです。

早く目が覚めたので、早朝から開いている近所のパン屋まで散歩し、食パンを１斤買ってきました。

涼しかったし、歩いて５分くらいのところにあるので汗もかかずに戻ってこれました。

日中は暑かったので、家で１日ごろごろしていました。午前中の早い時間は窓を開けて、涼しい風を部屋に通していましたが、太陽が昇ると急に温度が高くなってきたのでクーラーをつけることとなりました。

つけるクーラーも一番新しい機種のものを１台つけて、全部の部屋に涼しい空気が回るように工夫しています。

テレビも熱源なのでほとんど消していました。

夕方６時くらいになって陽が陰ってきたので、家を出て１時間ほど外にいました。陽が当っているところはまだ暑かったですが、建物の影の部分は心地よくなっていました。（影の部分を選んで散歩しました）

半分はスーパーに中にいましたが、さすがに外を１０分も歩くと一汗かけましたね。

明日は出勤日。明日も熱くなりそうですので憂欝です…。