久しぶりの…

今日も比較的涼しい１日でしたが、太陽が顔を出すとちょっと暑くなりました。日中は半袖でちょうどいいぐらいの気温になっていました。

今日も輪番出勤で会社に行きましたが、会社を退勤後に吉川友ちゃんのイベントに参戦してきました。今日はトーク＆握手会で歌はありませんでしたが、トークは飛び入りゲストも入って、とても楽しかったですよ。

今日のきっかはアサガオの鉢植えを携えて登場しました。きっかのアサガオはちょっと元気がなかった感じがしましたけど…。もっと大事に育ててほしいかな。

観客が80人でしたので、きっかとゆっくり話すことができました。アサガオや今日のイベントのことをしっかり話してきました。真野ちゃんのイベントよりきっかのイベントに来たことも…。

久しぶりにイベントに参戦して、きっかの笑顔でめっちゃ元気を充電しましたね。明日以降も頑張れそうです。

ぼーっと１日過ごして…

今日も台風の影響からか、あまり気温も上がらず過ごしやすい１日でした。今朝もTシャツで外に出たら肌寒かったですね。

今日も輪番休日で休みでしたので、近所のゴルフ練習場で体を動かしてきました。暑くなかったのであまり汗をかかず、風も気持ち良かったですよ。秋のゴルフのような感じでしたね。

ゴルフ練習から戻ってからは、だらだらと１日を過ごしました。というよりも、夏バテ気味でお腹の調子が今ひとつだったので、おとなしくしていました。
元気だったら汐留あたりに参戦したかったのですが…。

土日は会社ですので、お台場や汐留のイベントには参戦できません。ちょっと寂しいですね。

肌寒い１日で…

今日は朝から肌寒く、Tシャツで外に出るのは厳しい気温でした。梅雨明けは猛暑でしたが、今日は10度ぐらい気温が下がっていましたね。
朝は少し風が強かったですが、台風の影響もさほどなく、雨はほとんど降りませんでした。

台風が通り過ぎるといつもは暑くなるのですが、今回は台風の進行が遅かったらせいか、台風一過にはならなかったです。

今日は朝から久しぶりに整体に行って、体のケアをしてきました。日頃の姿勢が悪いので、首～背中～腰にかけて張りが強かったです。張りを取るためのマッサージは、本当にきつくて声が出そうになりました。
整体から帰ってきた後はゆっくりと過ごしていました。

今日は土用の丑の日でしたので、スーパーのお惣菜コーナーにはうなぎがいっぱい並んでましたね。
自分も昼食はうなぎをいただきました。ちょっと高い感じはしましたが、うなぎはあまり食べる機会がないので、「まあいいかな」という感じでおいしくいただきました。

体の内と外からケアをした1日でしたね。